Пульс при ходьбе: нормы по возрасту, зоны и когда снижать темп
Какой пульс при ходьбе считать нормальным, как рассчитать зону по возрасту, как измерять ЧСС и когда лучше снизить темп без медицинских обещаний.
Метка: <span>здоровая активность</span>
Какой пульс при ходьбе считать нормальным, как рассчитать зону по возрасту, как измерять ЧСС и когда лучше снизить темп без медицинских обещаний.